Avaliação de bem-estar emocional
Este questionário foi elaborado pela Psicóloga Ana Luisa Costa, que tem como objetivo rastrear sintomas de ansiedade, depressão e estresse em adultos. Não é um teste de diagnóstico mas pode te ajudar a entender melhor seu momento emocional.
Leia cada frase e marque a opção que melhor representa como você se sentiu nos últimos 7 dias. Responda o mais honestamente possível, ou seja, o que você realmente pensa, sente e faz. Lembre-se: não existem respostas erradas.
Atenção: Este teste não substitui a avaliação realizada por um médico e/ou psicólogo, e não é um diagnóstico. Ele tem caráter informativo sendo utilizado como um alerta.
Se você estiver em crise agora (pensando em se machucar ou com pensamentos de morte), não use apenas este questionário. Procure ajuda imediatamente:
• CVV – 188 (ligação gratuita, 24h) • SAMU – 192 • Pronto-socorro mais próximo
Qualquer dúvida, entre em contato: psicologia.almdc@gmail.com
